
- Yodo,
- Selenio que es un mineral,
- Zinc que es otro mineral,
- Hierro que es un mineral,
- Necesita de la hormona progesterona que nosotros los hombres producimos poca, las mujeres más cuando ovulan pero ambos la tenemos;
- Necesitan cortisol, que conocemos al cortisol porque cuando está en exceso engorda, pero sin cortisol no puede haber conversión de T4 a T3 y
- Necesita también la sustancia que se llama glutatión, que es el antioxidante principal del hígado, que es el que desintoxica al cuerpo de los pesticidas y demás.


