Quiero hablarles brevemente del tema de la guerra de las hormonas, de cómo es que las hormonas chocan, compiten, pelean unas con las otras y crean lo que se llama desbalance hormonal, que es lo que realmente es la causa de la obesidad, la causa del problema con los nódulos de la tiroides, la causa de los pólipos que salen en los ovarios a las mujeres, la causa inclusive hasta de los cánceres; así que voy a explicar cómo es que tus hormonas, las hormonas que dirigen tu cuerpo, las que causan todas las acciones de tu cuerpo las que regulan tu cuerpo, empiezan a pelear unas con las otras y traen un problema de salud ligado al metabolismo. Quiero compartir, porque muchos de los que nos preguntan, nos están hablando de problemas hormonales, que tiene problemas con la tiroides, que tienen agotamiento adrenal, que las señoras o las jóvenes mujeres tienen problemas de menstruación irregulares; o sea una menstruación irregular, con coágulos de sangre, que no pueden quedar fecundadas; o sea que siempre nos están hablando de problemas hormonales, uno de los temas que más nos traen a Metabolismo TV, es el tema de problemas hormonales y ahí entran que si fui al endocrinólogo, al especialista de hormonas, porque él me dijo, a ver que usted opina don Frank que se yo, ok. Entonces quiero traerles un poquitito como de cordura al tema, para que usted entienda bien que es lo que está pasando y que puede estar causando esos problemas hormonales. Fíjense, vamos a empezar por hablar de la palabra hormona, es una palabra interesante, si usted revisa el origen de esa palabra, eso viene del griego, del griego hormon, la palabra hormona se empezó a usar en el año 1905; hormon es una palabra en griego que quiere decir impulso o quiere decir movimiento; o sea en griego la palabra hormon quiere decir impulso o movimiento que causa acción, que eso mismo es lo que hacen las hormonas. Las hormonas dentro del cuerpo, lo que hacen es que crean un impulso, ¿Qué es una hormona?, una hormona es una sustancia orgánica, orgánica quiere decir natural, que producen todos los cuerpos de los animales y todos los cuerpos de los humanos, para causar impulso en el cuerpo que son mensajes, para que los órganos del cuerpo hagan ciertas cosas;  usted podría decir que las hormonas son como mensajeros, son sustancia mensajeras. Hay una hormona que tiene la mujer que se llama estrógeno, es una hormona femenina, que le da un impulso al cuerpo de una mujer a tener senos, a tener la voz finita, a que no le salga barba y a que tenga menstruación; por ejemplo, cuando una mujer deja de menstruar, se llama menopausia y es porque ya su cuerpo no produce estrógenos, al no tener esa hormona mensajera que le daba el impulso de decirle tienes que menstruar, para renovar el ciclo, para que puedas quedar renovada el próximo mes, pues se acabó la menstruación y se llama menopausia. Así que las hormonas todas tienen que ver con crear un impulso, con dar un mensaje al resto del cuerpo, imagínense que son como unos mensajeros que están corriendo por el cuerpo y se crean en distintas glándulas como la tiroides, las glándulas adrenales, que producen las hormonas como cortisol, como adrenalina; los ovarios en el caso de la mujeres, los testículos en el caso del hombre que producen la testosterona y así, pero las hormonas son mensajeros, que crean impulso y crean movimiento, así que no existe movimiento dentro del cuerpo, si no hay hormonas. Ahora, ya sabiendo lo que es una hormona, pues vamos a hablar de la guerra de las hormonas. Muchas de las personas que nosotros ayudamos dentro de los centros de NaturalSlim o de las personas que leen el libro “El Poder Del Metabolismo” o el libro “Diabetes sin Problemas”, pues en verdad lo que tienen son problemas hormonales; ese problema hormonal se refleja en que el cuerpo cuando empieza a tener problemas de la tiroides. ¿Qué es un problema de la tiroides?, un problema hormonal,  y es por que es lo que hace la tiroides, produce hormonas, produce la hormona T4, la T3, que son hormonas que controlan el metabolismo. Ahora, puede haber problemas hormonales, por ejemplo en el área sexual en el caso de la mujer, puede tener problemas con el estrógeno o con la progesterona que es una hormona que le permite a la mujer quedar fecundada, quedar en cinta. El estrógeno es una hormona que engorda, por eso una mujer empieza a usar pastillas anticonceptivas y va a engordar. La progesterona es una hormona que adelgaza; por eso las mujeres empiezan a usar crema de progesterona, por aquí les muestro una crema de progesterona como nosotros usamos, FEMME BALANCE, es una crema especial de progesterona natural, que ayuda a la mujer a bajar de peso, e inclusive le ayuda a adelgazar y a mantener la piel joven y bonita, porque es una hormona como de juventud; eso es en el caso de la mujer. En el caso del hombre, el hombre cuando pasan los años, muchas veces le comienza a fallar la testosterona, que es la hormona masculina y el hombre empieza a perder potencia sexual, interés en la pareja y ese tipo de cosas y ahí vienen otras situaciones. Entonces las glándulas adrenales que están arriba de los riñones; tenemos dos riñones, y sobre ellos hay unas glandulitas, son del tamaño como de una almendra, un poquitito más grandes y crean unas hormonas, una de ellas se llama cortisol, que es una hormona de estrés, que es una hormona que si usted lee el libro “El Poder Del Metabolismo” o “Diabetes Sin Problemas”, va a ver que le estoy explicando que engorda, así que si una persona tiene mucho estrés en su vida, produce mucho cortisol; si produce mucho cortisol, va a sacar mucha panza, mucha barriga, mucha grasa abdominal y no va poder adelgazar.  Ahora, también esas glándulas adrenales, producen adrenalina, la adrenalina es una hormona de estrés, pero es una hormona de estrés para pelear o correr; o sea que cuando usted pasa un mal rato, la adrenalina se trepa, cuando su esposo o su esposa tienen ganas de pelear y de discutir, la adrenalina esta por el cielo, cuando usted pasa un susto la adrenalina sube. Entonces, todas estas hormonas se suponen que funcionan dentro de un balance hormonal, no se me puede quedar la hormona principal que es la que engorda, la hormona principal que es la que engorda, es una hormona que produce el páncreas que se llama insulina, si usted no produce insulina en su páncreas, usted no puede engordar. Ahora, ¿Cómo usted hace para adelgazar?, y es lo que usted va a ver en “El Poder Del Metabolismo” y en “Diabetes Sin Problemas”; para usted adelgazar o controlar la diabetes, usted necesita con fuerza reducir la glucosa que es la azúcar de la sangre, para reducir la insulina, porque toda persona que tenga mucha insulina va a engordar; así que para bajar de peso usted tiene asegurado que bajar la insulina. Todas estas hormonas compiten y compiten por atención con las células; si todos los mensajes le llegan a la misma vez y se les hace 10 llamadas al mismo momento, usted solo puede atender una, pues que pasa dentro del cuerpo usted puede atender varias, pero si hay exceso de insulina, pues va intervenir con la tiroides , por eso las personas que tienen problemas de exceso de insulina porque comen demasiado carbohidratos, no usan la dieta 3×1, van a tener problemas de la tiroides, nódulos en la tiroides y demás. La personas que come demasiados carbohidratos en su comida, pues va a tener demasiada insulina y la insulina va a intervenir también con el estrógeno y la menstruación se pone rara y con la testosterona y el hombre se pone como más femenino y menos capaz sexualmente; o sea que no importa lo que usted mire, siempre que usted cree un desbalance hormonal a través de su dieta, o crea demasiado estrés, usted está creando una guerra de las hormonas, donde una hormona pelea con otra, esta otra pelea con otra, esta pelea con otra, esta pelea con esta y usted tiene un desastre. Entonces le llamo la guerra de las hormonas. ¿Cómo se resuelve?, pues usted empieza a educarse, como llevar un estilo de vida, una dieta 3×1, la hidratación correcta, la cantidad de agua que necesita, limpia su cuerpo de hongo y de momento se acabó la guerra, hay balance, su figura le queda bien, las señoras se ponen bonitas, los maridos se ponen celosos y todo el mundo celebra. Y eso se los comento, porque la verdad siempre triunfa. Frank Suárez Especialista en Obesidad y Metabolismo