Quiero compartir contigo información de última investigación que creo que es importante para todas esas personas que tienen prediabetes, diabetes y que les han recomendado o están considerando utilizar el medicamento llamado metformina la metformina es el medicamento más común más utilizado por boca en todo el planeta para la diabetes no hay ningún medicamento que se utilice más en todo el planeta tierra para los diabéticos que la metformina,.

De hecho es muy difícil encontrar diabéticos tipo 2 que es la diabetes más común que no utilicen de una forma u otra metformina acá en mi libro “Diabetes sin problemas” estoy explicando también sobre la metformina pero sobre todo estoy explicando qué cosa usted puede saber o aprender hacer para no necesitar metformina ni ningún otro medicamento porque la meta verdadera con la diabetes es controlarla y cuando hablan de que la están medicando no la están controlando la están medicando si usted la médica no la está controlando así que el verdadero control es cuando usted puede controlar la diabetes con pura dieta y ya lo hemos visto en miles de personas se puede lograr.

Voy a explicarle sobre la metformina porque si la está tomando es bueno conozca esta información si la está considerando usar también fíjense el efecto de la metformina el efecto de la metformina es lo que hace la metformina es que la metformina obliga a la glucosa a reducirse lo hace bloqueando la creación de glucosa en el hígado es un medicamento que se está usando, se descubrió en el año 1922 se empezó a utilizar como medicamento por primera vez en Francia en el año 1947 se popularizó en Estados Unidos y en el resto del mundo haya para el año 1995 de hecho la organización mundial para la salud lo tiene en la lista de medicamentos esenciales así que la metformina es el medicamento de primera línea para todo lo que tiene que ver con diabetes que no sea diabetes tipo 1 sino para los diabéticos tipo 2 o sea que necesitan ayuda reduciendo la glucosa.

Ahora veamos lo bueno de la metformina está demostrado que:

• Reduce la glucosa lo cual reduce la insulina porque si usted reduce la glucosa necesita menos insulina, la insulina es inflamatoria así que entre menos insulina use un diabético más años va a durar.
• Reduce la glucosa lo cual reduce la insulina pero también reduce la inflamación mientras más alta esté la glucosa más destrucción va ver en el cuerpo de las células y más inflamación va ver y evita el daño a la vista así que la metformina tiene ese beneficio.
• Otro beneficio que tiene la metformina es que reduce el crecimiento de tumores cancerosos y de ovarios poliquísticos o sea los tumores cancerosos lo único que consumen es glucosa de hecho si usted quiere ver un tumor crecer rápido échele glucosa es como echarle gasolina al fuego. Por eso a los pacientes de cáncer se les recomienda una dieta baja en carbohidratos baja en carbohidratos refinados en harinas en almidones y demás porque la glucosa como tal hace que el cáncer se acelere porque las células cancerosas consumen glucosa muy rápidamente como 7 veces más rápido que las otras células normales así que algo bueno es que reduce el crecimiento de los tumores cancerosos y de ovarios poliquísticos, los ovarios poliquísticos son unos quistes que le salen en los ovarios a las mujeres que tienen niveles de glucosa muy alto y al tener niveles de glucosa muy alto van a tener niveles de insulina que también son muy altos y el exceso de insulina le causa esos quistes. Lo sé porque he trabajado con miles de mujeres que estaban obesas y cuando adelgazaron los ovarios poliquísticos desaparecieron los quistes de los ovarios, ya no tienen quistes en los ovarios.
• Otra cosa buena que tiene la metformina es que aumenta, se descubrió en una revista relativamente nueva de neurología que aumenta la producción de serotonina que es un neurotransmisor del cerebro que tiene un efecto anti ansiedad y calmante así que esto es el lado bueno de la metformina.

Ahora veamos lo malo lo que se ha probado también todo lo contrario de la metformina es que está demostrado que:

• La metformina destruye la vitamina B-12, la vitamina B-12 es la que controla todo el crecimiento y la recreación y multiplicación de las células del sistema nervioso como el sistema nervioso controla todo en el cuerpo cuando se afecta el sistema nervioso se afecta todo así que la vitamina B-12 la destruye.
• Acelera la neuropatía y los problemas neurológicos tales como Parkinson, epilepsia, Alzheimer todos esos problemas que tienen que ver con el sistema nervioso los acelera así que cuidado con la metformina porque si está usando metformina fácilmente empieza a tener problemas de neuropatía, problemas del sistema nervioso de Parkinson, de Alzheimer de ese tipo de cosas.
• Lo otro malo que tiene que está comprobado es que tiene unos efectos secundarios porque causa para muchas personas acidez o sea la metformina, indigestión, gases, diarrea en algunos casos, estreñimiento en otros, sabor a metal en la boca y nauseas.
• Se sabe también por estudios que se han hecho que el uso de metformina está ligado a daño en los riñones en muchos casos por el tema lo que llaman la ketoacidosis de los diabéticos lactoacidosis de los diabéticos.

En fin, ahí lo tiene obviamente este medicamento tiene mucho uso puede ser de ayuda pero la mejor ayuda que usted puede tener es una educación si usted tiene una educación correcta sobre cómo alimentar su cuerpo porque tiene diabetes para evitar que la glucosa sube es mejor y más inteligente evitar que la glucosa suba que tener uno que entonces buscar otro agente como la metformina para forzarlo a que baje así que para mí la estrategia lógica no es prender un fuego para entonces tratar de apagarlo es evitar que se prenda el fuego por lo tanto evite que suba la glucosa.

¿Cómo hace para que no suba la glucosa? Pues con la dieta 3×1, con esta información que está en libro “Diabetes sin problemas” o “El Poder del Metabolismo” si usted controla los carbohidratos y hace una dieta como decir la dieta 3X1 con una dieta 3×1 bien hecha ¾ partes alimentos tipo A que son los que adelgazan los que son amigos del control de la diabetes, ¼ parte de los E que son los que engordan enemigos de la diabetes usted no va tener problema que necesite ni metformina ni insulina tengo miles de diabéticos que ya no usan ni uno ni la otra obviamente consulte con su médico pero a usted le toca usted educarse porque usted tiene que ayudar al médico lo peor para un médico es trabajar con un paciente ignorante porque entonces toda la responsabilidad es de él y usted no está haciendo nada por usted así que ahí se los comento porque la verdad siempre triunfa.

Frank Suárez

Especialista en Obesidad y Metabolismo