Vitaminas y dieta contra la neuropatía


Quiero compartir con ustedes una información de algo que a través de la práctica y trabajando con mi amigo el doctor Carlos Cidre hemos descubierto, sobre la neuropatía, neuropatía quiere decir enfermedad o daño a los nervios. “Neuro” es de nervio, “patía” quiere decir enfermedad, así que básicamente la neuropatía es una enfermedad, es un daño al sistema nervioso.

Las personas que tiene diabetes y las personas que no tiene diabetes muchas veces empiezan a padecer de neuropatía y sienten dolor en las piernas, dolor en las manos y sobre todo en el área de las piernas, pasan como unos corrientazo y la persona empieza a dejar de sentir los nervios, o sea que ya no se siente. Hay personas que tienen neuropatía, que puede su pie pisar un clavo, el clavo esta ahí varios días, infectándose y la persona no siente ni siquiera el clavo que está clavado en su carne, así que la neuropatía es una pérdida de la sensación de los nervios, que afecta no solamente a los diabéticos, sino a las personas que no tiene diabetes, principalmente los diabéticos más que nada.

Entonces ya se descubrió que hay una forma de parar la neuropatía, inclusive reversarla con puras vitaminas y dieta; a nosotros la medicina tradicional nos ha vendido la idea de que para manejar la neuropatía, solamente hay que poner analgésicos, hay que poner sustancias que nos maten la sensación del nervio para no sentir el dolor del nervio, pero ya sabemos que nosotros con pura vitamina y haciendo una dieta tipo como la dieta 3×1, por ejemplo la dieta 3×1 tiene ¾ partes de alimentos tipo A, que son los alimentos A porque son los alimentos que adelgazan, ¼ solamente del plato, son alimentos tipo E, que son los que engordan, porque suben la glucosa, que también son los E porque son enemigos del control de la diabetes. Por ejemplo un plato, donde dice churrasco y tenemos una ensalada Cesar y estamos comiendo un pedazo de postre, pero ese postre es una ¼ parte del total que vamos a comer, o sea que puras vitaminas y dieta, se pueden totalmente controlar.

Por muchos años yo pensé, que la neuropatía pues, no había nada que se pudiera hacer con ello, porque yo también me había tragado el cuento de que el que tenía neuropatía, pues ya tenía dañados los nervios y no había nada que hacer. La medicina tradicional cuando una persona tiene neuropatía, lo único que usan son sedantes y analgésicos; el sedante seda el nervio, o sea ya usted no lo siente y el analgésico quita dolor. Por ejemplo, los 3 sedantes más famosos, más conocidos son de la marca Lyrica, Gabapentin que es un sedante y analgésico tipo genérico y uno que se llama Amitriptyline, estos son los que más se utilizan.

Acá en Puerto Rico, yo he visto que en la práctica médica, trabajo mucho con el doctor Carlos Cidre que es nuestro médico consultor, médico internista, quien fue quien me acompañó en este libro Diabetes sin Problemas, pues nosotros hacemos trabajo conjunto porque tenemos un programa para control de diabetes en su práctica, en las prácticas en Puerto Rico que tiene 3 oficinas donde tenemos más de 500 diabéticos que estamos ayudando usando la misma información del libro Diabetes sin Problemas, y acá por ejemplo lo que más se utiliza es el Gabapentin, pero curiosamente hemos visto por ejemplo, la neuropatía pues quiere decir enfermedad de los nervios, el sistema nervioso central que está en el cerebelo, pues tiene conexiones de nervios, son nervios que bajan por la espina dorsal y esos nervios llegan a todas partes del cuerpo, o sea no hay ni una sola parte de su cuerpo que no esté enervado, o sea que todos los nervios llegan.

Ahora, regularmente la persona que tiene neuropatía, siempre va tener neuropatía principalmente en las partes bajas del cuerpo; la razón para que la neuropatía esté en la parte baja es que la causa principal de neuropatía, la causa principal es glucosa alta, la glucosa muy alta, la azúcar de la sangre muy alta es producido por una dieta que es demasiado rica en carbohidratos refinados, es lo que nosotros llamamos alimentos tipo E, estos alimentos tipo E pues son los que más producen neuropatía.

Alimentos tipo E, estamos hablando de pan, de pasta, de harina, de arroz, de plátano, de papa, de tubérculos, de cereales, de azúcar, de dulces, de chocolates, de leches, de jugos de frutas, de refrescos azucarados; este tipo de alimentos lo que pasa es que producen mucha glucosa, esa glucosa como es una azúcar, cuando la azúcar sube mucho, sobre todo cuando la azúcar pasa de 130 miligramos por decilitro, cuando va hacia arriba, esa azúcar pues es demasiada y se fermenta. Cuando la azúcar se fermenta se forma ácido láctico como parte de la fermentación, el ácido láctico pesa 22% más, yo pensaba que era 5%, pero tengo un amigo químico que me corrigió, me dijo: ¡Frank, no es 5% es 22% más!, es un amigo químico que tengo en la isla de Curazao, el doctor Cooper y básicamente me corrigió de que el ácido láctico pesa 22% más que la sangre, porque la sangre es prácticamente toda agua, es 94% agua.

El ácido láctico como es 22% más pesado que la sangre y vivimos en un planeta que tienen gravedad, pues ese ácido láctico baja y empieza a quemar, es como si le metiéramos fuego, empieza a quemar la punta de los nervios, ese nervio si usted lo viera de cerca pues tiene unos terminales que le llaman las axones y estos axones, esa es la parte que siente el nervio, cuando a eso el ácido lo ataca, pues los ácidos corroen, los ácidos son calientes, de hecho yo tengo personas que me llegan a los centros NaturalSlim quejándose que la planta de los pies les arde, pero obviamente les arde porque tienen la glucosa muy alta, esa glucosa se convierte en ácido láctico, el ácido láctico es corrosivo, todos los ácidos son calientes, entonces le está quemando la planta de los pies, pero básicamente una persona que tiene neuropatía, la neuropatía le puede afectar los pies, le puede afectar las manos, pero principalmente le empieza a afectar el área sexual. Muchos hombres se quedan impotentes, porque le empieza a dar como una neuropatía que ya no le deja funcionar sexualmente; las mujeres diabéticas, muchas de ellas terminan frígidas, pero frígida es que no sienten nada, es como un tipo de impotencia en la mujer, porque básicamente es que el nervios se quema y como el nervio se quema, ya no le da sensación al clítoris, por lo tanto no puede sentir la actividad sexual.

La neuropatía, lo que hemos estado viendo es que nos habían vendido la idea de que no se podía revertir, pues el doctor Carlos Cidre y yo hemos visto en una práctica que tenemos con más de 500 diabéticos acá en Puerto Rico, que estamos haciendo estudios clínicos con ellos, hemos visto interesantísimo, una gran cantidad de las personas que tenían neuropatía, se revierte. ¿Qué quiere decir que se revierte?, que ya sienten los nervios, que empezaron a sentir los nervios de nuevo, eso era algo que la ciencia nos había dicho y todos los médicos nos habían dicho es imposible, o sea una vez que ya tienen neuropatía, no tienes salida.

¿Cómo se revierte?, pues se revierte primero uno pone un estilo de vida como decir lo de El Poder del Metabolismo,El Poder del Metabolismo, que es lo que usamos en la oficina el doctor Cidre y yo. Enseñamos a la persona, le damos el Libro el Poder del Metabolismo, le enseñamos a comer como esto, le decimos haz la dieta 3×1 porque eres diabético y cuando la persona hace eso, automáticamente los niveles de glucosa bajan, cuando los niveles de glucosa bajan, se reduce dramáticamente el ácido láctico, cuando se reduce el ácido láctico, deja de estar el ácido comiéndose los nervios, cuando deja el ácido de estar comiendo los nervios.

Entonces nosotros le damos un dieta correcta como la dieta 3×1 y además le damos vitaminas, las vitaminas más necesarias, hay que usar un complejo B, ya se descubrió que cuando la persona tiene la glucosa muy alta, el cuerpo orina la tiamina, que es la vitamina B1 y también orina mucho de la vitamina B12, muchas de las personas que tienen neuropatía, lo que tienen es deficiencia de vitamina B12, por lo tanto ¿Qué le damos?:

  1. Le damos una dieta 3×1,
  2. Le enseñamos a tomar agua, 
  3. Le damos vitaminas completas que le suplementen B1, y todo el resto de las otras vitaminas, más B12 he interesantemente la neuropatía se va.

Y son gente que vuelven a sentir, vuelven a sentir sus piernas, ya no tienen problemas sexuales, muchos de los hombres regresan a su potencia sexual, ¡Milagroso! Quiere eso decir que sí se puede restaurar, se puede parar la neuropatía y el cuerpo se repara. Y esto se los comparto, porque la verdad siempre triunfa.

Frank Suárez

Especialista en Obesidad y Metabolismo