La confusión es una condición donde uno no se puede decidir ni, sí; ni, no. Cuando uno decide que sí pues se siente bien; cuando uno decide que no, también se siente bien, lo único cuando uno se siente mal es cuando uno no se puede decidir, eso es confusión. Quiero contestar una pregunta de un amigo que nos escribe en Metabolismo TV, este amigo de nombre Ángel escribe lo siguiente: “Saludos Frank, primero estoy

Quiero contestar una pregunta del amigo Ángel, que nos escribió en Metabolismo TV,  él nos comenta: “Mi esposa tiene fibromialgia, hipotiroidismo, intolerancia a la lactosa, insomnio crónico, infecciones de orina, toma hormonas, Synthroid, Neurotin, muchos medicamentos, no sale de los médicos y solo tiene 42 años”. Wau. Wau. “Me gustaría que tomara un episodio sobre la fibromialgia y yo estoy por llevarla a NaturalSlim a ver si se puede ayudarla, pero he perdido la fe

Quiero hoy aprovechar para contestar una pregunta que nos hace la amiga Rosario Vacari, quien nos dice: “precisamente hoy escuche que también se debía el hígado graso al consumo de carnes y grasa animal ¿Es cierto?, y ¿por qué?” Le vamos a explicar esto a Rosario y para beneficio de las otras personas que les han dicho que tienen hígado graso y que a lo mejor el hígado graso está relacionado con el consumo de

En la vida todo tiene grados y todo en la vida es un gradiente, no existen los absolutos. Quiero aprovechar este episodio para contestar una pregunta o un comentario de nuestro amigo Steve Moses, que me escribe algo así, dice: “sí yo también tengo la misma duda que Solqui, tengo características de los dos, por ejemplo he padecido de insomnio varias veces, me estreso fácil, me preocupo mucho, me despierto en la noche con cualquier

Quiero contestar una pregunta que nos hace el amigo Alexis Santos Pimentel, gracias por la pregunta. Básicamente lo que nos está poniendo aquí es: “El tema de los quistes fíbricos, quistes fíbricos en el seno”. Le interesa ese tema posiblemente por su esposa, por alguien con quien está, algún ser querido que tiene ese problema de quistes en los senos, voy a compartir con ustedes rapidito lo que he visto que funciona para controlar ese

Hoy, nos escribe un amigo que estaba viendo uno de los episodios de Metabolismo TV, de hecho estaba viendo el episodio número 200 que habla sobre “Alergias de temporada” y este amigo nos escribe así: “Comencé en junio del 2011 con tus recomendaciones del libro y en los primeros tres meses reduje 10 kilogramos y dos tallas, pero después deje de reducir medidas y peso. No he recuperado lo que perdí y me siento muy

Quiero hablar hoy del tema de los jugos de vegetales. En el libro El Poder del Metabolismo les hablo a las personas, y recomiendo los jugos de vegetales, no de fruta, de vegetales frescos. No de esos que se compran en supermercados si no los jugos que uno los hace en extractor donde le remueve la pulpa y uno saca el juguito ahí exactamente como viene fresco del vegetal; y ahí se habla de ese

Adaptogens are herbs of Russian origin and are called adaptogens because they are energizing herbs that give energy to the body without affecting the nervous system, that is, they do not make you nervous or anything else. They work at the cellular level and increase energy, we have found that they help people lose weight a lot but I want to tell you the truth. When I discovered the subject of adaptogens, I began to

Hoy quiero contestar una pregunta de una amiga que nos escribe, nos pone una nota en Metabolismo TV, es la amiga Hilda Rendón y nos dice así “Soy Hilda de Laredo Texas”. Gracias Hilda por ver Metabolismo TV, dice: “en muchos episodios usted habla de que el metabolismo excitado produce cortisol”. Eso es verdad, dice “yo creo que a mi me pasa eso y quisiera saber si algún tratamiento tal vez de esos que usted

Hoy tenemos una pregunta para contestar de uno de los amigos que participa de Metabolismo TV  y esta pregunta es muy interesante dice el amigo Abraham Caro: “Quería preguntarte ¿cómo aumentar mi testosterona sin necesidad de inyectarme ya que voy al gimnasio”. Va al gimnasio 15 horas a la semana; 3 horas de lunes a viernes, tomo un licuado de proteínas y quería saber una dieta para ganar masa muscular; ya que casi todos tus