No Existe La “Dieta Balanceada”

¡No existe la dieta balanceada! Eso es algo de la ficción de la mitología griega, ¡no existe la condenada dieta balanceada! Yo leo artículos veo gente hablando en televisión, veo artículos escritos en Internet , todo el mundo habla de la condenada dieta balanceada, esa dieta no existe ¿balanceada en qué? ¿para qué? y ¿para […]

Conociendo al Enemigo

Muchas personas padecen de metabolismo lento, metabolismo lento es una condición donde la persona hace dieta y no baja de peso, y si baja de peso vuelve a rebotar y muchas veces gana más peso que el que había perdido. La gran mayoría de las personas que están sobrepeso realmente no es porque coman mucho, […]

Barriga Por Falta de Proteína

Barriga, panza, pancita, le dicen distintas formas, pero algunas personas tienen problemas de que tienen una barriga, una pancita y eso siempre es lo último que se va y en algunos casos no se va. Hoy quiero hablarles de por qué algunas personas tienen problemas de panza o de barriga y por qué luchan tanto […]

Alzheimer’s y Aceite de Coco

Y hablando de la Salud vamos a hablar un poquitito de un tema medio triste pero que se puede mejorar, el tema del “Alzheimer” Y quiero hablarle hoy de algo que aflige, afecta a muchas familias. Esta enfermedad llamada Alzheimer, es una enfermedad muy triste porque la persona va perdiendo su memoria, su capacidad de […]

Problemas de Energía Física

¡La energía es todo! Quiero hablarte hoy de los problemas de energía en el cuerpo, nosotros con lo que trabajamos es con el metabolismo y el metabolismo tiene todo que ver con la energía, con la creación de energía, vamos a hablar un momento de cuáles son los problemas que se ocasionan en el cuerpo, […]

Por Que Es Que La Grasa No Es La Que Engorda

¡La grasa no es la que engorda! Quiero hablarles hoy de por qué es que la grasa no es lo que engorda. Llevamos años contando calorías de grasa, comprando productos libres de grasa, productos bajos en grasa y todo tipo de estrategia de mercadeo y la realidad es cada vez estamos un poquito más gordos, […]

Los Antidepresivos Engordan

¿Los antidepresivos engordan?, ¡definitivamente!. Vengo a hablarte de algo que he experimentado después de haber trabajado con más de 30 mil personas. Cuando yo escribí el libro El Poder del Metabolismo había trabajado primero con unas 10 mil, pero aquí pasan muchas personas en las operaciones de nosotros en Estados Unidos, en Puerto Rico y […]

Alimentos Comportamiento y Emociones

¡Alimentos y emociones!. Yo soy Frank Suárez especialista en obesidad y metabolismo y quiero hablarte de un descubrimiento que hice hace ya, un par de años. Que ha revolucionado el tema del metabolismo, un descubrimiento principal que ya está en el libro El Poder del Metabolismo y es que “Todos no somos iguales” y por […]

Los carbohidratos y la Inflamación

La inflamación tiene que ver con los carbohidratos. Quiero hablarte de la relación que existe entre los procesos inflamatorios del cuerpo y el consumo de carbohidratos refinados. Hay distintos estudios científicos que demuestran que cuando una persona usa excesos de carbohidratos, es decir, estamos hablando de azúcar, arroz, tortas allá, bizcochos como le decimos aquí […]

Tiempo de Transito Intestinal

 Quiero hablar contigo hoy del tracto intestinal y del tiempo de tránsito intestinal, qué es correcto, qué es saludable para que puedas adelgazar. Esto es un tema interesante y tiene mucho que ver con las mujeres porque las mujeres también les afecta en la celulitis. O sea si el tiempo de tránsito intestinal es […]

Porque existe PREGUNTALE A FRANK?

3 razones:

  1. Frank Suárez ofrece un montón de contenido increíble a través de muchas plataformas y es difícil mantenerse al día.
  2. Es más fácil buscar un tema específico, ya sea para usted o para compartir con otras personas.
  3. Imagínese no tener una opción de búsqueda en Google. Es lo mismo con MetabolismoTV. Hay demasiada información.

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