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Contar calorías te causa un metabolismo lento

Contar calorías te causa un metabolismo lento (Instagram) Avisa, la falta de leptina le avisa al cerebro, el cerebro le avisa a la tiroides y la tiroides que está aquí, que es la que controla al metabolismo ¿Qué hace?, cuando dice que hay poca energía, pues economiza energía y cuando economiza energía, ahora no te quema la grasa. Así que básicamente tú puedes hacer una dieta de pasar hambre con calorías, pero lo que vas

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