Hormonas, Emociones y Obesidad

Hoy vengo a compartir contigo un tema interesantísimo, vamos a hablar de emociones, hormonas y obesidad y la relación de esos tres temas, ¡está fascinante! Quiero hablarles de esto, que muchas personas no se explican porqué cuando están pasando problemas de dificultad en su vida, problemas con el jefe, problemas de matrimonio, problemas de familia, apretamiento económico, no se explican, por que no pueden bajar de peso. Pues déjenme decirles que acá hay una relación directa entre las emociones, las hormonas y la obesidad, y lo quiero compartir con ustedes, porque si se los explico, usted puede defenderse de esa situación, saber lo que está pasando y porqué está pasando, uno no puede resolver un problema que uno no entiende, así es que vamos al grano.

El ser humano es un organismo perfecto, aunque uno tenga un cuerpo humano que este gordito, sigue siendo un organismo perfecto, inclusive para que llegará a estar sobrepeso, tienen que haber pasado ciertas cosas que lo pusieron sobrepeso de eso es que se trata este blog, de ayudarlo a usted a ponerlo otra vez en forma o a controlar la diabetes. El mecanismo es, cuando una persona percibe, usted tiene su vista, la vista por ejemplo es una percepción, uno percibe, los oídos son para oír para percibir también, el tacto es para percibir o sea que nosotros vivimos la vida percibiendo, percibimos algo bueno, percibimos algo malo pero lo primero que viene es la percepción, nosotros percibimos, cuando percibimos eso que percibimos que es lo que vimos lo que oímos, lo que sentimos, eso pasa ahora al pensamiento y el pensamiento es donde nosotros comparamos lo que nosotros percibimos con lo que hemos vivido anteriormente.

Si uno, una vez lo asaltaron, lo atacaron en un pasillo oscuro, pues uno tiene en su mente guardado la idea de que los pasillos oscuros son peligrosos, ahora viene y entra a un pasillo oscuro de casualidad, en otra época, y percibe esa oscuridad y el pasillo y de momento le puede recordar lo que había experimentado anteriormente y ahora entro al pensamiento, cuando entra al pensamiento lo próximo que uno hace es que uno evalúa, evalúa es que uno decide esto es bueno o esto es malo, eso hace daño o esto hace bien, esto me conviene o esto no me conviene, esto me ayuda con mis metas o me las destruye, la percepción lo trae al pensamiento, el pensamiento evalúa y cuando el pensamiento evalúa pues va a ver una reacción, si uno percibió una buena noticia, si uno percibió que alguien que uno quería le estaba diciendo algo bonito a uno, pues entonces todo esto es agradable. Cuando uno percibe algo peligroso, algo problemático, automáticamente entra al pensamiento se evalúa y hay una reacción negativa más violenta y esa reacción que es una reacción de tipo nervioso, mental, va a afectar el cuerpo porque va a afectar las glándulas.

Las glándulas que producen las hormonas, ejemplo, vamos a ponerlo esto en blanco y negro para que lo puedan entender, nosotros todos tenemos una glándula principal se llama la glándula tiroides, la glándula tiroides es la glándula que hemos hablado anteriormente que controla toda la energía del cuerpo, todo el metabolismo que tengamos, cuando una persona tiene problemas de tiroides vaga pues va a tener un metabolismo lento y si tiene un metabolismo lento pues va a engordar. Y además de eso se deprime, se le cae el pelo, los pies y las manos están frías, esta cansado y no adelgaza y tiene estreñimiento y duerme mal y todo eso desastroso que pasa cuando una persona tiene hipotiroidismo que tiene la tiroides afectada.

Ahora, ¿cómo se afecta la tiroides? Pues le voy a decir como se afecta, se afecta de la misma forma, uno percibe algo peligroso, algo problemático, entra al pensamiento, lo evalúa, reacciona, esa reacción afecta la glándula, la glándula afecta la hormona si produce más o menos, o sea que muchas personas, terminan con obesidad simple y sencillamente porque tienen una situación donde tienen una emoción negativa, coraje, temor, ansiedad, lo que traen los problemas y esa emoción va a afectar la glándula, por esta cascada de eventos una percepción, un pensamiento, una evaluación, una reacción y automáticamente afecta las hormonas y ahora al cuerpo se le afecta la tiroides y ahora a esa persona tiene hipotiroidismo.

Se ha visto y hay expertos que aseveran que todas las personas que tienen problemas de diabetes, a la diabetes le achacan el hecho de que sea hereditaria, es verdad que hay un factor hereditario eso no lo niego, pero la mayoría de las personas que tienen diabetes o tienen hipotiroidismo han pasado generalmente por algún evento traumático de emoción que causo todo esto que le hizo daño a la glándula que ahora tiene problemas hormonales así que muchas veces cuando tenemos emoción, de emoción vamos a pasar a esfuerzo, porque todo esto se convierte en un esfuerzo y de aquí vamos a la obesidad, muchas de esas personas que hoy vemos que están gorditos, son personas que han tenido divorcios aparatosos, perdida de seres queridos, ruptura de sus sueños de la vida y eso mismo ha hecho que esa emoción causó todo esto y afecto la hormonas, al afectar las hormonas puede usted ir al médico o lo que sea, pero la realidad es que no lo puede controlar.

Ahora ¿qué tiene que ver todo esto con el metabolismo? Pues tiene que ver porque cuando usted tiene un cuerpo que está hidratado, o sea que tiene suficiente agua, que come bien algo como dieta 2×1 o la dieta 3×1, que tiene vitaminas y minerales pues ese cuerpo está mejor preparado para soportar el impacto de esa percepción o sea no es lo mismo el efecto de una emoción negativa en una persona que está en buen estado con su cuerpo, a una persona que no duerme bien, que tiene el cuerpo lleno de hongos, que tiene el sistema nervioso ya alterado, que le faltan vitaminas vitales para funcionar la tiroides, cuando recibe esa percepción de una mala noticia le afecta el pensamiento, la evalúa, reacciona, le afecta la glándula y termina con un problema hormonal y de ahí pues lo único que harán chavo, nosotros aquí en Puerto Rico decimos chavo, en otros sitios dicen dinero acá acostumbramos decir “los chavos” el único que va a ganar dinero es el médico porque va a tratar de reparar un problema hormonal que fue causado principalmente porque la persona tenia afuera los básicos de su cuerpo, entonces, de lo que trata este blog es de enseñarle con la ayuda del libro de El Poder del Metabolismo, como usted mantener la salud para que cuando tenga una percepción negativa no se le afecten las hormonas y termine usted con un problema de obesidad y ¿sabe que? La verdad siempre triunfa.

Frank Suárez

Especialista en Obesidad y Metabolismo