Que Es la Dieta 3×1 y Quien la Creo? La Dieta 3×1 es un sistema de alimentacion creado por Frank Suarez, especialista en obesidad y metabolismo, fundador de NaturalSlim y autor del bestseller El Poder del Metabolismo. A diferencia de las dietas convencionales que eliminan grupos enteros de alimentos, la Dieta 3×1 se basa en un principio simple: controlar las proporciones de lo que comes en cada comida. Frank desarrollo este sistema despues de mas

Que Son los Alimentos Agresores? Los alimentos agresores son un concepto desarrollado por Frank Suarez para describir aquellos alimentos que causan una reaccion negativa en el cuerpo de una persona especifica. Segun Frank, no existe una lista universal de alimentos agresores porque cada persona es diferente. Sin embargo, a traves de anos de trabajo con miles de personas en los centros NaturalSlim, Frank identifico patrones claros sobre cuales alimentos tienden a ser agresores con mayor

Que Es El Poder del Metabolismo? El Poder del Metabolismo es el libro mas conocido de Frank Suarez, publicado originalmente en 2006. En este libro, Frank explica de forma clara y accesible como funciona el metabolismo humano, por que algunas personas engordan con facilidad mientras otras se mantienen delgadas, y que pasos concretos se pueden tomar para reparar un metabolismo danado. El libro se convirtio en un bestseller en toda America Latina y Estados Unidos,

Quien Fue Frank Suarez? Frank Suarez fue un investigador, autor y especialista en obesidad y metabolismo nacido en Puerto Rico. Fundo NaturalSlim, una cadena de centros de metabolismo que opero en Puerto Rico, Estados Unidos, Mexico, Panama, Colombia y otros paises de America Latina. A lo largo de su carrera, Frank ayudo a mas de 500,000 personas a mejorar su metabolismo y recuperar su salud. Fue conocido por su capacidad para explicar temas complejos de