Tenemos un par de personas que nos han preguntado sobre el tema de la creatinina, le voy a explicar lo que es y para aquellos de ustedes que quieran saber qué es y cómo se resuelve en el cuerpo pues aquí viene la información. La creatinina es una sustancia que es un deshecho de la digestión, cuando nosotros comemos, sobre todo cuando nosotros comemos proteínas, digamos carne, huevo, queso. Las proteínas están compuestas de

   Me trae a este tema una amiga que se llama Mercedes y nos dice: Hola Frank, me encantan estos videos aprendo un montón lo respeto mucho y leí su libro. Gracias, gracias Mercedes. “Ocurre que allí usted habla de beneficios de la crema natural de progesterona. Ocurre que yo estoy en climaterio desde hace 7 años sin suplementos hormonales”. Climaterio es el cambio de vida, estamos hablando de lo que acá llamamos la

   ¿Cuándo hay que volver a hacer la limpieza del hígado? ¿Cuántas veces? Y ¿Cuándo es correcto?  Tenemos varias personas que en episodios anteriores vieron que habíamos recomendado la limpieza del hígado. La limpieza del hígado en realidad es una limpieza natural que se hace en el cuerpo para sacar principalmente las piedras que están en la vesícula, el hígado tiene al lado la vesícula, en esa vesícula se acumula la bilis, pero la

  Tenemos una amiga de Argentina que nos escribe y nos dice una buena historia. Ella se llama Vanesa Miranda, gracias Vanesa, dice: “Hola Frank, soy de Argentina y en primer lugar quiero decirte que me has cambiado la vida para bien. Gracias. Ahora me gustaría mucho si pudieras hablar de la combinación de hipertiroidismo y vitíligo, que me apareció hace un año. Yo tengo 29 años de edad, te cuento que hago la dieta

   Tengo una amiga que nos pregunta en Metabolismo TV; está amiga se llama Nancy y nos dice: Hola Frank, me gustaría que explicaras en un video ¿por qué se forman los quistes en los riñones? Ya que mi doctor me dice que desconoce la causa, cabe mencionar que soy diabética y no me gustaría llegar a una diálisis a mis 28 años de edad, espero su respuesta. Vamos a hablar de los quistes

  Una de las personas que nos escribe en MetabolismoTV, quiere unas recomendaciones de qué debería comer, cuantas veces debería comer. Ya que le han dicho que coma de 5 a 6 comidas pequeñas al día pero le asusta engordar y come muchas manzanas pero ya le dan asco y pues quiere un video para las embarazadas. Vamos a empezar por decir, yo Frank Suárez no soy nutricionista, ni me interesa serlo, este yo soy

  Voy a continuar el tema anterior que estaba hablando sobre la diabetes ya para finalizar esta serie que es una serie de 4 episodios sobre la diabetes. Me encontraron así un poquito molesto en los episodios anteriores porque estaba hablando de mi nuevo libro que está a punto de salir que se llama Diabetes sin problemas. No ha salido todavía porque no lo he terminado pero estoy así como un poquito como molesto porque

   En el episodio anterior les estaba explicando que lo que hay detrás de todo el problema de que la diabetes no se resuelve es que todo el énfasis de la medicina y de la industria médica es que hay que medicar la diabetes. No le enseñan al diabético como evitar que esa azúcar suba. Cuando esa azúcar sube por ahí por arriba, es muy tarde, es muy tarde, ya hay daño celular, ya

  Bueno continuaba dándoles mi explicación, mi punto de vista de el problema con la diabetes es que se está tratando inadecuadamente, o sea todo el énfasis que tiene la medicina, que tiene el tratamiento médico actual con los diabéticos es medicación, o sea lo que quieren es controlar, una persona tiene diabetes y quieren controlar la diabetes con la medicación, es decir a este diabético nunca le están enseñando que tiene que hacer él

   Quiero continuar con el tema del colesterol estábamos en el episodio anterior explicando que en realidad no hay ningún problema con consumir alimentos con colesterol porque el hígado lo regula todo. Si usted consume más colesterol, la comida, más carne roja, más huevo, más cosas con colesterol, más alimento con colesterol su cuerpo automáticamente regula eso y reduce la producción de colesterol en el hígado porque el colesterol se hace en el hígado,