Quiero hablarles hoy sobre el colesterol y quiero hablarles sobre el colesterol porque constantemente en Metabolismo TV recibimos preguntas de las personas sobre el tema de que si tal alimento tiene colesterol, si el otro tiene mucho, que si yo recomiendo la mantequilla, que si la mantequilla tiene colesterol, que si de dónde yo saque. Quiero aclararlo porque quiero que ustedes sepan que en realidad todo esto del colesterol es una gran mentira. Vamos

   Quiero compartir con ustedes sobre el tema del metabolismo estábamos hablando del ejercicio, primero hablamos de la secuencia. Lo importante que es tener una secuencia en la vida donde básicamente primero uno recupera el metabolismo, ahora tiene energía, ahora tiene algo de energía para invertir en el ejercicio. No hace lógica irse a hacer ejercicio si usted no está hidratado, si no tiene un sistema para usted mejorar su metabolismo que tenga, las

  Estaba yo hablando en el episodio anterior de que las cosas en la vida tienen una secuencia, uno se casa pues tiene que haberse enamorado primero y antes tiene que haber conocido a su pareja o su pareja potencial, o sea que uno conoce su pareja, le gusta la forma en que esa pareja es, ahora tiene un noviazgo se enamora y como se enamora se casa. Uno pudiera casarse sin haberse enamorado pero

  Quiero hablarles un poco del tema del ejercicio, es importante poder hacer ejercicio porque eso mejora el metabolismo dramáticamente, quema grasa e inclusive nos contribuye a la salud pero quiero empezar por decirle que las cosas en la vida tienen una secuencia, todo en la vida tiene una secuencia. Uno primero se enamora después se casa, uno primero se quita la ropa después se baña, uno se pudiera bañar con la ropa puesta pero

   Estaba sobre el tema de las condenadas dietas de calorías y le digo condenadas porque la verdad es que me da hasta coraje que hay gente que me llega, por ejemplo a los NaturalSlim, me llegan así todos débiles, cansados, gorditos, han tratado todas las dietas de calorías y están más gordos. Me dice “¿Pero por qué yo voy a estar más gordo si yo llevo tiempo contando calorías?” Pues tiene que estar

  Estábamos hablando de cómo salió, de cómo se creó la teoría de las calorías donde básicamente este señor francés, Clement , pues estaba estudiando el carbón. El carbón que se utilizaba como energía para mover las turbinas de los trenes, como a ese carbón cuando se le prende fuego crea calor, ese calor hierve el agua, el agua crea vapor y ese vapor mueve la turbina pues el quería calcular una forma de calcular la energía

   Quiero hablarles sobre la idea y lógica errónea de que uno debe pasar hambre para adelgazar, eso es un tremendo error. La realidad es que si una persona quiere adelgazar necesita mejorar el metabolismo. Voy a explicárselo lo mejor que yo pueda y lo quiero explicar bien porque hay muchas personas que ya han cometido el error de caer en una de estas trampas de una de esas dietas de contar calorías, de

   Tenemos varias personas que nos han preguntado en Metabolismo TV sobre este tema cuáles son las causas del colesterol alto, que su médico le dice esto, que le dice lo otro, que si no coma grasa, que si no coma huevo y todas esas tonterías. Vamos a hablar un momentito de el colesterol, qué lo causa, y vamos a hablar de el colesterol y qué tiene que ver esto de la tiroides vaga

   Estaba hablando en el episodio anterior sobre la diabetes y cómo es que los diabéticos son las personas que más dinero le dejan a las farmacéuticas, son la mina de oro, pues porque los diabéticos tienen 446% más de ataques al corazón, 72% más de pérdida de la vista, 64% de los casos de diálisis que son daños a los riñones son a los diabéticos, las amputaciones 78% son a los diabéticos, el

  En estos días estoy terminando de escribir un nuevo libro, se lo enseño por aquí es una primicia, es un libro que se llama Diabetes sin problemas. Llevo muchos, muchos años investigando el tema de la diabetes y dándome cuenta de que la diabetes realmente está fuera de control, no se puede controlar. Todo lo que se ha tratado con la diabetes ha sido medicar, o sea se pretende controlar la diabetes medicándola. Obviamente