Técnicas avanzadas para combatir el estrés

Hoy quiero compartir contigo lo que serían las técnicas avanzadas para combatir el estrés. No podemos evitar, que cuando hablamos del metabolismo, pues cuando hablamos del metabolismo, pues lo que tiene metabolismo es el cuerpo, o sea el cuerpo tiene metabolismo, porque el metabolismo se le llama a todas las acciones que el cuerpo hace para crear la energía que permite que haya movimiento y ese movimiento, cuando es movimiento del cuerpo se le llama

5 verdades sobre la salud

Hoy quiero compartir contigo la investigación, del trabajo con más de 200 mil personas, después de 20 años trabajando con el tema del metabolismo y la salud, me he dado cuenta que hay 5 verdades que toda persona debe saber sobre la salud. Las verdades son aquellas cosas que se pueden demostrar, las verdades son aquellas cosas que cuando se aplican correctamente producen resultados. ¿Cómo tu sabes si algo es verdad o es mentira?, pues

Toronja ¿Saludable o peligrosa?

Quiero compartir con ustedes una información de investigación, es que es mi responsabilidad compartirla con ustedes, porque es importante saber que aunque hay frutas muy saludables, de hecho la mayoría de las frutas son muy saludables, pues la toronja en específico puede ser muy saludable, pero también puede ser muy peligrosa cuando se usa en la combinación de medicamentos. Le explico. La toronja, por aquí hay una. La toronja es una de las frutas más

Leche de vaca o de cabra

Nos han hecho preguntas sobre la conveniencia de la leche de vaca versus la leche de cabra, especialmente para el tema de los niños, para los bebés, para los bebés que no tienen la suerte de tener el seno materno, porque la leche materna es perfecta, pero hay veces que la madre no puede producir la leche y entonces necesitan buscar una alternativa. La leche de vaca pues todo el mundo la conoce, la de

Café, ¿Regular o descafeinado?

Quiero hablarte hoy pues del café y del café descafeinado, muchas preguntas nos han venido a través de MetabolismoTV, usted siempre puede hacer sus preguntas en MetabolismoTV y nos gusta contestárselas, pero hoy quiero explicarles para esas personas que tienen dudas sobre el tema del café descafeinado versus el café regular. El café es la segunda bebida que más se consume en todo el mundo, de hecho la bebida que más se consume en todo

Causas de la mala circulación

Quiero hablarles hoy de las causas que se han descubierto que dan origen a la mala circulación. Observen que las personas según se van envejeciendo, empiezan a padecer de mala circulación y eso trae otros problemas, porque puede traer también coágulos en la sangre, ataques al corazón y ese tipo de cosas. La salud del cuerpo depende totalmente de que haya buena circulación, porque el cuerpo para poder sobrevivir necesita oxígeno, necesita nutrientes y necesita

La canela aumenta el metabolismo

Hoy quiero hablarles de la canela. La canela es una de mis especies favoritas, pero haciendo investigación me doy cuenta de que es muy, muy beneficiosa para aumentar el metabolismo. Todos aquellos de nosotros que padecemos de metabolismo lento, que parece que engordamos hasta de mirar la comida, yo soy uno de esos, pues nos conviene saber que la canela aumenta el metabolismo. Hay varias especias que pueden ayudar, pero la canela como tal tiene ya

Recomendaciones para la epilepsia

Hoy quiero compartir con ustedes información científica que he recolectado, que habla de ¿Cuáles son las ayudas verdaderas que pueden existir para una persona que padece de epilepsia? La epilepsia se reconoce como una enfermedad neurológica, quiere decir una enfermedad que tiene que ver con el sistema nervioso. La epilepsia como tal, pues como es una enfermedad neurológica, pues habla del sistema nervioso, estamos hablando del sistema nervioso central autonómico que reside en el área

La contaminación de los alimentos de un país

Quiero compartir con ustedes, un descubrimiento que he tenido. Haciendo este trabajo del metabolismo pues yo sigo aprendiendo, estoy convencido de que todavía no sé suficiente y por lo tanto sigo investigando y aprendo mucho de ustedes. Cuando ustedes me escriben y me dejan saber su experiencia y cómo les ha ido con la información del libro El Poder del Metabolismo, cómo le ha ido con el libro Diabetes Sin Problema o cómo le ha

Todo lo que su cuerpo debe poder hacer

Quiero hablarles hoy de cosas que me he dado cuenta a través de muchos años trabajando con el metabolismo, con la salud, con cientos de miles de personas que buscan nuestra ayuda en los centros NaturalSlim en distintos países y otras personas que nos escriben a través de internet, que nos escriben en YouTube y demás. Algo que he aprendido es que en realidad el cuerpo humano es algo maravilloso, es una obra de la