Tenemos dos personas que nos han comentado en Metabolismo TV sobre el tema de el aceite de coco, reciente. Una persona que se llama Lowry nos dice: “¿El aceite de coco puede afectar tu hígado?” La pregunta es si puede afectar el hígado. Y otra persona que se llama Emelyn Vásquez dice: “¿Qué hay de cierto de que el aceite de coco puede aumentar el colesterol?” Vamos a redondear estas dos preguntas en

  Quiero compartir con ustedes las preguntas que nos hacen porque muchas de ellas pueden ser de utilidad para aquellos de ustedes que quieren saber más del tema de la salud, del metabolismo y de los temas asociados que nosotros hablamos aquí en Preguntaleafrank y en Metabolismo TV. Fíjense, una persona nos pregunta, ella se llama Iveliz Rosado y gracias Iveliz por la pregunta; dice: “Oiga, leí su libro, pero tengo una duda con relación

   Alguien nos comenta en Metabolismo TV, no nos puso su nombre pero nos dijo: ” Y, ¿Cómo es posible que digan que el arroz engorda? Y los chinos condenados, porque comen tanto arroz y no engordan”. Pues, vamos a hablar de eso, es importante a la hora de uno entender si el arroz engorda, si no engorda, la diferencia en el uso. De hecho el arroz si engorda, si usted quiere engordar unos

   Una persona nos pregunta en Metabolismo TV sobre el tema este de cómo romper el vicio. Vamos a explicar esto un poquitito porque es un tema muy importante. Nosotros nos hemos dado cuenta después de trabajar con más de 100 mil personas, el libro El Poder Del Metabolismo ya va por sobre 300 mil copias, y sobre 100 mil personas han comunicado con nosotros de una forma u otra, ya sea entrando a

  Tenemos un amigo acá en Metabolismo TV que nos hace una pregunta. Es el amigo Lázaro y nos está preguntando lo siguiente, dice “Oye Frank, a mi batida”, está hablando de los licuados, en México le dicen licuado, “A mí batida mañanera yo le echo uno o dos huevos crudos. ¿Qué opinión tú tienes sobre consumir huevo crudo?, ya que dicen que puede dar salmonela.” Bueno, pues vamos a contestar esto al amigo y

   Tenemos una amiga que nos comenta en Metabolismo TV, y esto es algo que vemos a menudo, que nos comenta que está padeciendo de un problema de tiroides, está tomando un medicamento que se llama Levotiroxina, que es lo que acá en Estados Unidos se le llama Synthroid, es la misma cosa, su médico le dice “Se te está cayendo el pelo, pero no te preocupes, que aunque llevas meses perdiendo pelo pronto

   Tenemos una pregunta que me gustaría contestar y me gustaría contestarla porque siempre nos provee una oportunidad de ayudar a otros que puedan tener esa misma inquietud. Esta pregunta viene de la amiga Rocío Jiménez de Guadalajara y nos dice así: “En el episodio 256 ¿Es necesario comer carbohidratos refinados en la dieta 2×1 o 3×1? ¿Qué le pasa a nuestro cuerpo si no come carbohidratos refinados?” Dice “Si tanto daño nos hace

   Nos hacen una pregunta en Metabolismo TV es de una amiga, se llama Iveth Alba dice: “Hola Frank, el cacahuate, (o sea, lo que nosotros llamamos acá maní, en ingles puertorriqueño, peanuts) ¿el cacahuate entra en el grupo de los carbohidratos refinados?” Pues, la contestación de si el cacahuate, el maní entra en los carbohidratos refinados, la contestación es no. En el libro El Poder del Metabolismo van a ver que estoy hablando

   Hay personas que participan en Metabolismo TV y nos escriben y nos comentan. Nos ponen a Jorge y a mí a sudar; pero hay una pregunta interesante, es una pregunta que la hace el amigo que se identifica como el Gallard. Está pregunta salió en el episodio número 149 que se llama cómo hacer trampa de forma inteligente y la pregunta es algo así, dice: “pero cuando el cuerpo dispara poca insulina en

   ¿Pasivo igual hipotiroide, Excitado igual a hipertiroide? No necesariamente. Tenemos unas personas que nos preguntan en Metabolismo TV y nos gusta contestarles, y es una pregunta bien válida. Una de las preguntas dice: “¿Qué relación tiene el hipotiroidismo” O sea la función de la tiroides vaga. “con ser pasivo o excitado?” Dice: “¿Cualquiera de los dos sistemas nerviosos puede ser hipotiroide, verdad?” Y otra persona nos pregunta: “¿Las personas con hipotiroidismo son necesariamente