Proteínas y grasas dan más fuerzas

¿Por qué es que las proteínas y las grasas dan más fuerzas? Muchos de nosotros queremos hacer más ejercicio, queremos que la energía nos dure más en el día, que nos cansemos menos; pues necesitamos entender que los alimentos son combustibles y si uno va a buscar fuerza, puede buscar fuerza, duración de la energía, debe buscar potencia y eso va a encontrarlo mucho más en las proteínas y las grasas que en los carbohidratos, pero también hay

¿Por qué recomendamos agua sin sabor?

Desde el libro El Poder del Metabolismo estoy diciendo que el agua debería tomarse como pura agua, eso no quiere decir que no te puedas tomarte un agua con sabor, un agua en infusión, un agua con sabor a limón, eso lo que quiere decir es que la mayoría de agua que consumas durante el día si quieres recobrar el metabolismo debería ser sin sabor. El agua, el agua es un medio de comunicación. El

Bajar de peso no funciona

Por muchos años he trabajado en el tema del metabolismo y he visto mucha gente que venían con la idea de bajar de peso y con los años me di cuenta que bajar de peso era exactamente lo peor que una persona podía querer. El cuerpo humano está compuesto principalmente de agua, eso es lo más que tiene el cuerpo 65% de todo el cuerpo es agua, lo próximo que tiene bastante pues es carne, es

Cáncer en nuestros perros

Los perros pueden llegar a ser tan cercanos o más cercanos que la misma familia, hay algo muy importante con los perros, es que los perros son muy agradecidos. Yo tengo una amiga, que ya no tiene pareja porque se divorció de ella y se divorció de las otras dos anteriores y demás y ella vive sola con sus perros, tiene como 18 a 20 perros y me dice: “Frank, lo que pasa es que

La muerte de los aceites

Quiero hablarte hoy de cómo es que los aceites se mueren y dejan de ser amistosos a nuestro cuerpo, dejan de ser sustancias que sean deseables para nuestro cuerpo. Nosotros hablamos de alimentos procesados, muchas veces los alimentos procesados son alimentos que han ido a una fábrica, que se han sobrecalentados, que se han pasado por procesos violentos y esos alimentos sufren daño. El cuerpo humano para tener salud necesita que sus células estén saludables.¿Cómo

Derivados del maíz, enemigo oculto

Quiero hablarte hoy de los derivados del maíz que han resultado ser para muchas personas, ¡Un enemigo oculto! Todas las semanas entre todos los centros NaturalSlim que tenemos en 8 países pues se atienden un poquito más de 4 mil personas, cuando tú ves 4 mil personas todas las semanas, pues aprendes o aprendes, porque esas personas vienen buscando resultados y si no le logramos resultados se molestan muchísimo, por lo tanto uno se dedica

¿Cómo lograr un metabolismo ultra lento?

Quiero explicarte hoy todo lo que una persona tendría que hacer para lograr un metabolismo ¡Ultra lento! Es posible que tú no quieras eso, pero al yo explicártelo, puede que te des cuenta que estés haciendo alguna de esas cosas que te pueden causar un metabolismo lento o que definitivamente te van a causar. Cuando uno va hacer algo pues debe de hacerlo profesionalmente; así que si uno va a empeorar la salud, pues sería

El factor hereditario

A veces vamos donde el médico y el médico nos dice: “Eso no sé lo que lo causa, pero eso es hereditario”, y te dice: “¡No!, es que eres diabético porque sus papás tenían diabetes, ¡Es hereditario!” y siempre que no le encuentran una solución a algo, yo he observado que siempre le echan la culpa al que no está, que generalmente es a papá y a mamá, que como no están aquí le echan

Infección viral es igual a estrés

Hay 4 tipos de organismos que pueden hacerle daño al cuerpo: Unos son las bacterias, que como sabes hay bacterias buenas y bacterias que no son tan buenas que son patológicas. “pato” quiere decir enfermedad, patológicas que causan enfermedad. Luego están los parásitos, siento decírtelo pero todos tenemos parásitos, vienen en la comida, vienen en los vegetales y siempre se cuelan uno que otro. Lo otro que hay son los hongos, por ejemplo el hongo

Desayuno saludable para niños

Muchas personas ya se dieron cuenta que efectivamente el peor desayuno que le puede dar a su niño es llenarlo de cereales que son puros almidones llenos de azúcar, de cosas con colorantes, ¡Qué sé yo!, con colorcitos y cosas que son artificiales y demás, es la peor forma de usted cuidar la salud de su niño. Los niños pues desgraciadamente son víctimas de nosotros, porque los niños no pueden tomar sus propias decisiones, no