Dieta En Base A Su Tipo De Sangre

Por muchos años, más de 15 años ando investigando el tema del metabolismo. Esto me ha llevado por todo tipo de camino tortuoso, por pasadizos oscuros en ocasiones me he dado equivocaciones terribles, he tenido que mirar para atrás por aquí no era. Entonces el tema de la investigación, el campo de la investigación es fascinante porque una vez se cree que tiene una idea brillante y finalmente termina frente a un precipicio. Yo

Lo Que No Sepas Te Hace Daño, Parte 4

Continuo con la supresión del potasio hablamos de cómo lo tienen esto callado, guillado, escondido, suprimido y aplastado para que usted no lo sepa. Estaba hablando de cómo las fuerzas económicas o como usted le quiera llamar tienen suprimido el tema del potasio, nos están obligando a todos sobre todo en Estados Unidos a que el potasio está controlado a no más de 99 miligramos por tableta o por cápsula sin embargo la literatura refleja

Lo Que No Sepas Te Hace Daño, Parte 3

Estábamos hablando de cómo interactúa dentro del cuerpo el potasio y la sal. Los médicos cuando una persona padece de alta presión y la gente con sobrepeso, con obesidad padece mucho de alta presión igual que los diabéticos. Cuando una persona padece mucho de alta presión el médico le dice por favor coma una dieta baja en sodio, baja en sal. Lo hace porque cómo la sal retiene líquido cuando el cuerpo retiene líquido

Lo Que No Sepas Te Hace Daño, Parte 2

Hay una gran deficiencia de potasio en la población de la misma forma que hay una gran deficiencia de magnesio en la población. No hay deficiencia de sodio, el sodio, la sal está donde quiera, está como preservante en todos los alimentos, casi todo lo que comemos tiene sodio y se usa para preservar todo; así que la gente tiene un exceso de sodio y una falta de potasio. De hecho estábamos enlistando cuáles

Lo Que No Sepas Te Hace Daño, Parte 1

Quiero hablarte hoy de un descubrimiento relativamente nuevo que hice casi ni querer. Hay veces cosas que uno las investiga y las averigua porque uno quiere averiguarlas y hay otras cosas que solamente se les presentan solamente a las narices a uno como esto que les voy a hablar; les voy a hablar de un descubrimiento que hice relativo al tema de los minerales en el cuerpo principalmente vamos a hablar un ratito de

¿Con Maíz ó Sin Maíz? Parte 2

Para retomar el tema en que estábamos, que era el tema del maíz, empezamos por hablar de la diferencia entre lo que es una alergia que es una reacción del sistema inmune del cuerpo y que crea anticuerpos que se pueden detectar en una prueba de laboratorio, a lo que es una intolerancia. Una intolerancia es lo que se explica en el libro El Poder del Metabolismo en el capítulo que se llama Las Intolerancias

¿Con Maíz ó Sin Maíz?

Vamos a hablar un rato del tema del maíz, tengo personas que me preguntan, me dicen “Mire, acá en México pues nosotros dependemos del maíz. ¿Qué usted opina del maíz?” Bueno, pues voy a compartir con ustedes el tema del maíz. Puede que para algunos sea un poco doloroso, para otros pues serán buenas noticias, así que todo depende. Lo primero que tengo que empezar por decir es que contrario a lo que le

Los Extremos Causan Problemas

Los extremos son malos; hipotiroidismo, hipertiroidismo, excitado, pasivo, esos son los problemas los extremos. Yo soy Frank Suárez especialista en obesidad y metabolismo. Tengo personas preguntándome; usted puede escribirnos en Metabolismotv.com en la parte de abajo usted puede poner su comentario Jorge y yo a veces tardamos un poquito en contestarlos pero siempre los contestamos. Es que nos escribe mucha gente son muchos, son muchos los seguidores que tenemos, yo creo que la última estadística

¿Cómo Endulzo Mi Café ó Mi Té?

Tengo una amiga aquí que me escribe, yo creo que es de Argentina y dice pues que vio el episodio donde hablamos de los endulzantes, de los endulcorantes se llama realmente las sustancias para endulzar que se usan para endulzar los refrescos. Los refrescos como Coca-Cola y los otros, que es el jarabe de maíz de alta fructosa, y vio también que estamos hablando en ese episodio del uso de sucralosa que es una

¿Qué Hago Con La Dependencia Del Alcohol?

Una persona nos hace esta pregunta es alguien que ha visto los episodios de Metabolismo TV y los ha aplicado a su vida y ha mejorado, ha adelgazado, le bajó la presión, le bajaron los triglicéridos, le bajó el colesterol pero tiene un esposito que pues le da duro a la botella, le llaman Alcoholismo, y me pregunta ¿Qué hago? Le puedo decir que el tema del alcoholismo es un tema de tipo emocional