Los Calambres Musculares y El Deseo De Comer Azúcar

Quiero hablarles hoy de la relación que existe entre esos calambres musculares fuertísimos que da especialmente de noche y ese deseo incesante de comer dulce, chocolate, ese tipo de cosas que especialmente ataca más fuertecito de noche que de día, antes quiero explicarle este tema sobre la importancia del potasio para efecto de los calambres musculares, el deseo de comer azúcar y demás; quiero enseñarles por ejemplo un frasco de potasio por ejemplo nosotros usamos un

Los Goitrógenos Dañando La Tiroides

En el libro El Poder del Metabolismo hace unos años mencione que hay sustancias que hacen daño a la tiroides y esas sustancias hacen daño a la tiroides y ponen la tiroides más lenta lo cual causa metabolismo lento simple y sencillamente porque contienen unas sustancias que se llaman goitrógenos. Ahora, esto para algunas personas se ha sacado un poco fuera de proporción porque algunas personas aprendieron pues que los goitrógenos hacen daño a

Me Preocupa Que Sea Negra ó Verde

Me han preguntado y las personas que preguntan, todas las personas tienen derecho a recibir información correcta de Metabolismo TV. Hay cosas que pasan cuando usted cambia su metabolismo y cuando usted empieza a aplicar la dieta 2×1 y la dieta 3×1. Hay cosas que pasan, inclusive cambios que pasan en sus deposiciones o en la excreta. Cambia de color, voy a explicarles un momentito porque lo mejor en la vida es uno saber lo

¿Cómo Se Atrapa Uno En Una Adicción?

A través de muchos años he estado trabajando con el tema del metabolismo y ayudando a, ya son cientos de miles de personas a bajar de peso, a adelgazar, a recobrar su salud, a controlar la diabetes y a hacer todo este tipo de cosas porque el metabolismo es como decir, es como la fuente de la vida lo voy a explicar eso en un momento. La realidad es que uno de los temas más

Dejar De Fumar y Engordar

Quiero hablarles porque algunas personas nos han estado preguntando qué se puede hacer para dejar de fumar les puedo hablar categóricamente del tema porque yo deje de fumar. Yo deje de fumar en el año 1998 utilizando tecnologías que había aprendido sobre el metabolismo que ustedes pueden utilizar. Hay muchas personas que están adictas al cigarro, al cigarrillo, a la nicotina. Yo lo pude dejar; lo dejé en el 98´no he vuelto a mirar jamás

La Pasión De Los Que Tienen Un Sistema Nervioso Excitado

Quiero hablar de la pasión que sienten todas aquellas personas que tienen un sistema nervioso excitado Yo Frank Suárez tengo un sistema nervioso pasivo ya mismo voy a explicar un poquitito sobre esto pero la realidad es que las personas que tienen un sistema nervioso excitado tienen una pasión especialmente grande por los dulces, por la azúcar, por el café y quiero explicarles qué es lo que pasa dentro del cuerpo por qué eso es

Excitado y Metabolismo Agitado No Son Lo Mismo

Quiero reconocer que el tema del metabolismo es un tema nuevo cuando digo nuevo es de los últimos 15 años; yo llevo ya 16 años en el tema del metabolismo. Me metí en este tema porque yo estaba obeso, había tratado 200 mil dietas todas las dietas me bajan de peso pero desgraciadamente siempre volvía a engordar siempre bajaba 5 libras y subía 10, después bajaba 10 y subía 15, después bajaba 10 y subía

Hablemos De La Sal

Vamos hoy a hablar del sodio, de la sal y vamos a ver que por ejemplo en todos los alimentos que nosotros vamos a ver en un supermercado, en una tienda de alimentos, vamos a ver que siempre en la etiqueta del alimento hacen mucho énfasis en el tema de cuánto sodio tiene. Cuánto sodio tiene, cuánta grasa; fíjense que la mayoría de los alimentos nunca le dice cuánto potasio tiene, cuánto magnesio tiene,

¿Comemos Tortilla ó No?

Me encanta México, a mí me encanta México, me encantan las tortillas, me encanta la comida mexicana, pero alguien nos pregunta en Metabolismo TV que qué hay de malo con la tortilla, que si es igual que el pan y ese tipo de cosas, pues entonces quiero contestarle a esta persona y para beneficio de los otros, tenemos muchos muchos seguidores en México. La comida mexicana es espectacularmente buena, su mole, sus tortillas, la

Alimentos “Saludables” y Especiales para Diabéticos

Mi libro “Diabetes sin problemas” tiene un segundo título, se llama Diabetes sin problemas y realmente el segundo título es el Control de la diabetes con la ayuda de El Poder del Metabolismo; mi libro anterior El Poder del Metabolismo, estoy tocando el tema de la diabetes brevemente porque tengo un pequeño capítulo donde hablo de hipoglicemia que es el bajón de azúcar, bajón de glucosa y diabetes y se recomienda para eso la dieta 3×1